Bolachas e Biscoitos – Dr. Gustavo Francklin

Alimento	Medida caseira	Peso(g)	Calorias(Kcal)
Biscoito “Club social”	1 pacote	26 g	121
Biscoito água e gergelim “Piraquê”	4 unidades	30 g	135
Biscoito aveia e mel “Nestlé”	5 unidades	30 g	134
Biscoito de água light “Piraquê”	16 unidades	40 g	170
Biscoito de leite passatempo “Nestlé”	5 unidades	30 g	134
Biscoito de fibra			135
Biscoito de polvilho doce “Cassini”	25 unidades	30 g	141
Biscoito de polvilho salgado “Cassini”	25 unidades	30 g	138
Biscoito de presunto “Piraquê”	65 unidades	30 g	151
Biscoito de queijo “Piraquê”	65 unidades	30 g	105
Biscoito integral “Club social”	1 pacote	26 g	118
Biscoito magic toast “Marilan”	7 unidades	25 g	94
Biscoito magic toast integral “Marilan”	7 unidades	28 g	103
Biscoito recheado de chocolate diet “Doce Vita”	3 unidades	30 g	120
Biscoito recheado galak “Nestlé”	2 e 1/2 unidades	30 g	146
Biscoito recheado passatempo “Nestlé”	2 e 1/2 unidades	30 g	145
Biscoito recheado sabor tomate “Club Social”	1 pacote	28 g	139
Biscoito roladinho de goiaba “Piraquê”	3 unidades	30 g	136
Biscoito tortine de coco “Triunfo”	5 unidades	30 g	150
Biscoito tortinhas de chocolate com avelã “Adria”	4 unidades	30 g	148
Biscoito tortinhas de limão “Adria”	4 unidades	30 g	146
Biscoito wafer de chocolate “Bauducco”	3 e 1/2 unidades	30 g	156
Biscoito wafer de chocolate light “Bauducco”	3 e 1/2 unidades	30 g	170
Biscoito wafer de morango “Nestlé”	4 e 1/2 unidades	30 g	161
Bolacha água e sal “Tostines”	6 unidades	30 g	130
Bolacha Champanhe “Bauducco”	3 e 1/2 unidades	30 g	119
Bolacha cream craker “Bauducco”	6 e 1/2 unidades	30 g	130
Bolacha cream craker integral “Bauducco”	6 e 1/2 unidades	30 g	130
Bolacha cream craker light “Bauducco”	6 e 1/2 unidades	30 g	106
Bolacha de banana e canela “Bauducco”	6 unidades	30 g	149
Bolacha de coco “Bauducco”	6 unidades	30 g	149
Bolacha de leite “Bauducco”	6 unidades	30 g	146
Bolacha maisena “Adria”	6 unidades	30 g	134
Bolacha maria”Piraquê”	8 unidades	40 g	170
Bolacha recheada de chocolate “Bono”	3 unidades	30 g	142
Bolacha recheada de doce de leite “Bono”	3 unidades	30 g	147
Bolacha recheada de morango “Adria”	3 unidades	30 g	148
Bolacha recheada negresco “Nestlé”	3 unidades	30 g	141
Cookie com gotas de chocolate “Nabisco”	2 unidades	30 g	148
Cookie integral de frutas cítricas “Jasmine”	5 unidades	30 g	127
Cookie integral diet de cappuccino e avelã “Jasmine”	8 unidades	30 g	119
Flocos de arroz caramelizado “Okoshi”	2 unidades	30 g	107
Mini biscoito de pizza “Club Social”	50 unidades	50 g	224
Rosquinha de leite “Mabel”	6 unidades	30 g	129

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